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Ludivine vous accompagne

Via GOOGLE MEET - WHATSAPP - MESSENGER

La base de mon travail sera de vous accompagner à être honnête avec vous pour trouver les différents leviers à vos problèmes.

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Je vous accompagne, à travers des exercices accessibles à tous, pour débloquer vos états émotionnels et vos schémas récurrents afin de reprendre le pouvoir sur votre façon de voir le monde.

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Accompagnement en visioconférence

A quoi ça sert ?

Avez-vous déjà ressenti de l'anxiété ou des angoisses nocturnes, des phobies handicapantes, des douleurs physiques inexpliquées ou encore des difficultés à lâcher prise qui vous empoisonnent le quotidien ? Elles peuvent être la cause d'émotions refoulées ou d'un stress post-traumatique qui n'a pas été correctement traité. 

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Le but de ces séances est donc de débloquer ce qui constitue un frein à votre développement personnel et professionnel.

Cet accompagnement permet de découvrir et d’éliminer les schémas de pensée et de comportements obstructifs dans votre vie.

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Lorsqu'une émotion négative voir néfaste pour votre corps ou votre esprit n'est pas libérée, elle génère des symptômes psychosomatiques. Pour s'en défaire, il existe des méthodes de libération émotionnelle efficace.

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Qu'est ce que ça vous apporte ?

 

L'accompagnement personnalisé vous emmène :

 

  • Une confiance en vous par diverses retours d'expériences

  • Une meilleure gestion du quotidien face aux évènements envahissants et stressants

  • Un mental équilibré

  • Une amélioration de votre vie personnelle ou professionnelle

  • Augmentation de votre motivation 

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Chaque personne est unique, vous êtes unique et le bien le plus précieux que vous possédez est votre santé.

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Comment se passe la séance ?

Après l’analyse de votre situation, nous définirons ensemble vos besoins et votre objectif que vous souhaitez atteindre.

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Je vous accompagne pas à pas, en virtuel :

  • Pour élaborer les stratégies

  • Construire un plan d’action

  • Atteindre sereinement vos objectifs

  • Avancer ensemble pour obtenir un retour régulier sur vos progrès, afin de vous adapter et gagner en efficacité

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Est ce que ça fonctionne à distance ?

La levée de vos blocages et la libération de vos émotions négatives ne nécessitent aucun contact physique.

Vous faîtes le travail vous-même, sur vous,  en suivant la technique que je vous transmets.

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Je suis là pour vous guider afin que vous puissiez sentir vos réelles aspirations, vos objectifs et apporter les changements nécessaires à votre comportement actuel et futur pour aider dans votre réalisation.

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A quoi sert la séance préparatoire ?

Elle dure environ 30 minutes, son but est de cibler clairement vos attentes et d'établir un plan d'accompagnement personnalisé.

Pour le professionnel c’est l’occasion d’amener d’autres questions et de repérer peut être d’autres problèmes évoqués par la personne, d’évaluer au mieux ses besoins pour ensuite lui proposer une technique adaptée.

J'établis également un bilan énergétique complet. Ce bilan comprend un check up de votre état physiologique principal, votre état émotionnel et l'impact de votre environnement sur votre état global.

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Dans quel état d'esprit dois-je être avant de commencer à travailler sur moi ?

Vouloir avancer , accepter le changement et être prêt à m'investir personnellement entre chaque séance.​

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Comment je fais, si je ne me souviens plus de l'exercice ?

Des audios vous serons transmis pour encadrer votre travail personnel quotidien, en lien avec votre plan d'accompagnement personnalisé.

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"Quand il est évident que ton objectif est inatteignable, ne change pas d'objectif, change ta manière d'y arriver. "

CONFUCIUS

Déroulement d'une séance d'accompagnement

Mise en place de l'objectif de la séance
15 min

Corps de séance
30 min

Fin de séance
15 min

Basé sur un libre échange, cet entretien offre à la personne la possibilité d’expliquer avec ses propres mots sa situation.

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Pour le professionnel c’est l’occasion d’amener d’autres questions et de repérer peut être d’autres problèmes évoqués par la personne, d’évaluer au mieux ses besoins pour ensuite lui proposer une technique adaptée.

Le processus de libération émotionnelle commence, à travers différents exercices adaptés pour atteindre votre but.

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Ceux-ci visent à traiter les traumatismes et les événements.

Nous sommes dans une déconstruction d’apprentissage :

qu'avez- vous appris pour être en échec ?

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Il y a deux façons de le travailler  :

  1. Par un dépassement de soi

  2. Ou en trouvant vos ressources

Retour de la séance, évaluation de votre état et transmission d'exercices pour la prochaine séance.

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Vous recevrez dans un délais de 48h un compte rendu détaillé de notre séance. Avec des exercices audio pour continuer le travail en autonomie.

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